Gesunde Süßigkeiten – Teil 2

Gesunde Süßgkeiten ohne Frust genießen und noch Spaß dabei haben! Hier habe ich für dich und deine Familie noch mehr Ideen zusammengestellt. Probiere 1 Leckerei täglich und finde heraus, was dir am besten schmeckt!

Yoga für Anfänger – 9 Gründe, warum Stehhaltungen wichtig sind.

Richtig stehen lernen ist enorm wichtig im Yoga. Regelmäßiges Üben wirkt sich positiv auf Körper und Geist aus. Übrigens: Auch für Fortgeschrittene sind die Stehhaltungen ein absolutes Muss!

Yoga für dein Immunsystem und einen fitten Körper.

Yoga reduziert nachweislich den negativen Einfluss von Stress auf deinen Körper und Geist. Schau dir mein Video an, in dem ich dir verschiedene, einfache Strategien vorstelle, um dem stressigen Alltag zu entkommen.

Bei simply balance findest du viele Tipps zu einer ausgewogenen Ernährung und Bewegung, die sich einfach in deinen Alltag integrieren lassen. Damit Zeit bleibt für das Allerwichtigste: Dich, deine Familie und deine Freunde. Los geht’s!

Aktuell.

Freude am Leben.

Als begeisterte forever-Kundin integriere ich Aloe-Vera-Produkte für mehr Energie, Freude am Leben und Balance in meinen Alltag. Daher findest du hier viele nützliche Infos rund um die Produkte und ihre Anwendungsmöglichkeiten.

Saisonal.

Winter.

Booste mit meinen Wintertipps dein Immunsystem.

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